コロナから復帰してようやく、不調感がなくなってきました。

毎日、寝たきり的な感じで過ごしていました。

できる限り早く回復しないとという思いと、HPが限りなく削られていたので、

トイレに行って帰ってくるのでもなんだか、息切れするような。

かといって、別に、重症なわけでもなく。

そんなわけで、言い方悪いけど、食っちゃぁ寝、して過ごしていたわけですが。

そのせいか、身体的にも、精神的にも、廃用症候群が

進んできてしまったので、

今日は、あいにくの雪模様。

とりあえず、ひどくなる前にひとっかき、リハビリがてら、

雪掻きをしてきました。

特に息切れもなく、疲労感もなく。

最初のリハビリとしては、GOOD。

今後も積もりそうなので、今日は、2～3回に分けて、雪掻きリハビリかな。

月曜日からは、いきなりフルパワーというわけにもいきませんが、

仕事に復帰しようと思います。

なんだか、一足早い、年末年始休みをもらっちゃったみたいでした。