震えると体は温まる

2023年09月27日 こころ院長ブログ

今朝、2時前後、毛布を奪われていて、凍えながら目が覚めました.

真冬の雪山で遭難したかのような.

それはもう、ガクブル、ガクブル.

奪い返した毛布にくるまったら、とっても暖かい.

5分くらいは、ガクガクブルブル.

ズーーと震えていました.

震えが落ち着いてきた頃、ぼわぁーーんと暖かくなってきました.

理論上は知っていたけど、本当に震えると、体はこんなに

暖かくなるんだなぁと.実感しました.