昨日は、午前中に、1時間ちょっと、お散歩に行きました。

体力的に休みを多くとっていたせいか、スタミナ低下も著しく、リハビリもかねて、森林浴的な。

自然の力をいただき、身も心も清らかに回復しようかと。

不思議と木々の間にいるだけで、なんだか、徐々に精神と肉体から邪気が浄化されていくような錯覚があります。

だいぶ歩いたので、腰は疲労し痛いし、

全体的にくたびれましたが、それでもなんだかすっきりしたような。

もう、どんぐりが山のように転がっていました。

すっかり、秋ですねぇ。

もうじき寒い寒い、雪の冬がやってくるんだなぁと、四季を感じてきました。